鼾聲小幫手:偵測鼾聲並喚醒

常見問題

以下說明目前的行為,以及進行一晚測試所需的條件。

支援哪些裝置?

支援 iOS 26 或以上版本的 iPhone。Apple Watch 為選用裝置,與 iPhone 配對後可能顯示鬧鐘,但無法單獨使用。

iPhone 應放在哪裡?

請讓 iPhone 保持充電,放在距離頭部約 30–60 公分、靠近枕頭的位置。為避免積熱,請勿放在枕頭或棉被下。

記錄能告訴我什麼?

可以查看類似打鼾聲音的偵測時間、次數與每小時的偵測次數。在日曆中比較不同夜晚的記錄,也可以聆聽已開啟錄音的夜晚音訊。

會錄下睡眠中的音訊嗎?

您可以在設定中選擇是否錄音。開啟時,監測期間的音訊會儲存在 iPhone,供您之後播放;關閉時,只分析而不儲存音訊。兩種情況都不會將音訊傳出裝置。

一次聲音就會啟動鬧鐘嗎?

不會。只有在一段時間內重複出現類似打鼾的聲音時才會啟動鬧鐘。不過,其他人的鼾聲或相似的室內聲音仍可能被誤判。

停止鬧鐘後會怎樣?

短暫等待後會自動恢復監測,您不需要在夜間重新開始。

通話、Siri 或其他音訊 App 使用麥克風時會怎樣?

由於無法再穩定確認聲音,監測會結束。App 不會繼續顯示正在監測,而會將結束原因儲存在記錄中。

可以診斷睡眠呼吸中止症或治療打鼾嗎?

不可以。本 App 不用於診斷、治療或醫療測量。若有呼吸停止、呼吸困難或嚴重白天嗜睡,請諮詢醫療專業人員。

現在可以從 App Store 下載嗎?

目前還不能下載。公開版本準備完成後,本網站會顯示 App Store 連結。